Masz wrażenie, że dzieci wchodzą Ci na głowę? Mówisz do nich, a one nie słuchają. A może tak bardzo skupiasz się na swoich wychowawczych obowiązkach, że zapominasz o sobie? Zapraszam Cię w podróż w głąb rodzicielstwa. Dołącz do warsztatów i zdobądź Moc Pozytywnego Wychowania!

Social Media

Uczestniczyłam niedawno w spotkaniu pt. „Jak ogarnąć nastolatka”, prowadzonym przez Iwonę Karaś, która jest Prezesem Zarządu Stowarzyszenia Promocji Zdrowia i Psychoterapii. Biorąc pod uwagę fakt, że mam w domu nastoletnią córkę, temat staje się dla mnie z każdym dniem coraz bliższy. To, co było szczególnie...

Wyobraź sobie, że jesteś jak balonik przyczepiony do kranu. Raz po raz wpada do niego kropla. Kropla symbolizuje te wszystkie rzeczy, które są dla Ciebie trudne, które denerwują Cię i przyprawiają o złość. I tak kropla za kroplą napełnia balonik, nie znajdując ujścia. Balonik staje...

O czym mówi ton głosu Zastanawialiście się kiedyś, na ile sposobów można powiedzieć „Mleko się rozlało. Co trzeba zrobić z tą plamą?”? Zrobiłam na sobie samej eksperyment. Powtarzałam te słowa przyjmując różne postawy. Gdy stałam wyprostowana z kamienną twarzą, zabrzmiały wyzywająco i karcąco. Gdy zmrużyłam mocno oczy...